• prochain stage »yoga jeûne et randonnée » le 8,9,10 juin

    Publié le 5 décembre 2018 dans la catégorie Actualités.

     

    STAGE YOGA, JEÛNE ET RANDONNEE
    8,9 et 10 juin au Reva Teahupoo
    Au choix : Jeûne hydrique (eau) ou modifié (un jus 3 fois par jour)
    Le jeûne est une méthode traditionnelle remontant à toutes les anciennes civilisations « Quand le corps est chargé d’humeurs impures, faites-lui supporter la faim : elle dessèche et purifie » disait Hippocrate, et les grandes médecines traditionnelles l’ont toujours utilisé en préventif ou curatif.
    On l’observe aussi dans le règne animal, jeûner est une méthode de vie prescrite par la nature (l’animal malade jeûne spontanément et se met au repos). Il en est ainsi de nos chers enfants qui de façon naturelle et instinctive ne réclament pas de nourriture. Notre médecin intérieur en est le chef d’orchestre.
    Aujourd’hui notre rythme de vie, nos habitudes alimentaires, nos pensées, nos conflits, notre environnement créent souvent la maladie. Notre corps en surcharge ne peut plus répondre et la maladie s’installe. Le jeûne est un moyen de stimuler le processus d’auto-guérison. L’organisme en jeûne se désintoxique, se régénère et rajeunit. Ce travail s’opère aux niveaux physique, mental, émotionnel et spirituel.
    Accompagné et soutenu par l’énergie du groupe, c’est une expérience facile et unique à vivre.
    Le programme est en cours de préparation:
    7 séances de yoga dans le respect de son corps
    1 randonnée au Te Pari entrecoupée par des moments de pause et de méditation dans la nature. 1 excursion/randonnée aux grottes, cascades, mer.
    On se fera emmener en bateau depuis gîte. Après la marche, vous avez du temps pour vous reposer, vous détendre, bouquiner ou flâner dans la mer ou les jardins autour de Reva Teahupoo.
    Les soirées seront animées de discussions autour de la nutrition, le jeûne, la reprise après le jeûne, mais aussi Satsang (yoga de la voix), méditation.

    COUT DU STAGE : 45 000 F Il y a 12 places.
    Le stage comprend : les transferts en bateau aller/retour pour accéder à la pension, logement pour 2 nuits, les randos et excursions, le stage de yoga.
    Les inscriptions se font auprès de Sophie : sophie.merigot@gmail.com

    Le jeûne est contre-indiqué en cas de :
    Affection coronarienne avancé – Amaigrissement extrême – Anorexie Artériosclérose cérébrale avancée – Diabète type I -Décollement de la rétine- Grossesse ou allaitement – Hyperthyroïdie décompensée – Insuffisance hépatique – Insuffisance rénale – Maladies tumorales – Maladies auto-immunes – Scléroses en plaques – Ulcère de l’estomac ou du duodénum