« Le yoga nous enseigne à soigner ce qui n’est pas nécessaire de supporter, et à supporter ce qui ne peut être soigné. »
C’est le moment de sortir de chez vous et de vous reconnecter avec la nature. Prenez plaisir à méditer dans […]
Lire la suite...En sanskrit, pràna veut dire force vitale, ou énergie cosmique. Il veut dire aussi vie ou souffle. Ayàma signifie contrôle […]
Lire la suite...Les bienfaits du yoga sont réellement accrus quand il est pratiqué à l’extérieur : Relie directement à l’énergie de la terre. […]
Lire la suite...Nous sommes tous nés avec une intuition fantastique. En grandissant et en nous formatant pour rentrer dans le moule de […]
Lire la suite...La plupart d’entre nous se tournent vers le yoga dans l’espoir d’avoir plus d’énergie, une meilleure santé, être plus affuté, […]
Lire la suite...Hatha Yoga Le Hatha Yoga est le yoga le plus connu en Occident. En général, il est composé de postures, […]
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